(资料图片仅供参考)

1、热敷。每天早晚起床或者睡觉前，用温热的水侵湿干净的毛巾，折叠成长方形的形状，放在眼睛部位，静止5分钟左右，拿掉，重新湿热水，重复敷2-3次，然后轻轻抹干之后，在眼脸下方涂上改善眼袋的眼霜并加以按摩，对除去黑眼圈和眼袋有很好的作用。

2、敷茶叶。最好是绿茶，每次泡完茶的剩茶叶包，趁还有点温度的时候，把茶叶包平均摊在眼袋和黑眼圈部位，有利于促进眼部血液消除眼袋黑眼圈和浮肿，20分钟左右拿掉，清水洗干净眼部，涂上眼霜并按摩。

3、敷黄瓜或者土豆。首先把黄瓜（土豆）洗干净，用小刀削成薄薄的一片片，闭上眼睛，把削好的黄瓜片（土豆片）放在黑眼圈或者眼袋处，10-15分钟左右去掉，并加以按摩。

4、充足的睡眠。保证充足的睡眠是消除黑眼圈和眼袋最简单最有效的方式。看书或者玩电脑的时间不宜过长，30-40分钟左右休息一下，做一下眼操，减缓眼部疲劳，同时尽量不要熬夜。

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